Tinktur av svart valnøtt fra kreft og onkologi, og fra mange sykdommer.

I denne artikkelen vil jeg dele veldig viktig og verdifull informasjon om hvordan det er mulig å sakte behandle kreft eller kreft med svart valnøtt tinktur. Hvis en person allerede er syk med kreft eller onkologi, kan han sakte kurere denne alvorlige sykdommen med skjær av svart valnøtt. Og hvis du drikker tinktur av svart valnøtt for å forebygge, vil du aldri få kreft og onkologi! Forebygging er viktig å gjøre for livet, fordi forekomsten av kreft og onkologi kan vokse mange ganger de neste årene, ettersom innholdet av teknisk palmeolje i mange matvarer bidrar til dette, vil 5 G-forbindelsen snart begynne å virke, noe som sterkt kan provosere en forverring av forekomsten av kreft og onkologi. Kinesiske plantevernmidler av dårlig kvalitet ble brakt til Russland, og disse og andre giftige stoffer forgiftet jord og planter. Vi har dårlig, substandard mat som inneholder mange farlige kjemikalier. Svart valnøtt tinktur kan drikkes for behandling av forskjellige sykdommer i indre organer. Det dreper alle typer parasitter i kroppen. Behandler nedsatt hjernesirkulasjon og aldersrelaterte endringer i hjernen hos eldre.
Indikasjoner for bruk av sort valnøtt.
1) Godartede og ondartede svulster, onkologi av enhver lokalisering, generell tonic.
2) Hypofunksjon av skjoldbruskkjertelen, struma.
3) Alle typer parasitter (pinorm, giardia, lungorm).
4) Lav immunitet. Sykdommer i mage-tarmkanalen (magesår og duodenalsår, gastritt, etc.).
5) For gynekologiske sykdommer.
Svart valnøtt har medisinske egenskaper: antimikrobiell, innhyllende, antitumor, antiparasitt, smertestillende, vasodilator. Høyt jodinnhold er spesielt verdsatt i svarte nøtter, og de har en jodlukt. Nøtter høstes om sommeren på et økologisk rent sted, ikke ødelegges i mange år.
Svart valnøtt tinktur ødelegger alle voksne ormer og larver. Behandler onkologiske sykdommer (livmor fibroma, brystkreft, prostata adenom, etc.). Og de drikker for å forebygge kreft. Den som drikker svart valnøtt tinktur for livet, vil aldri få kreft. Svart nøtt tinktur bidrar til at kroppen fungerer riktig.
Kontraindikasjoner: graviditet og amming, individuell intoleranse.
Barn skal bare gis etter konsultasjon med lege, eller ikke gitt i det hele tatt.
Hvordan helbredes med sort valnøtt.
Kjøp en halv liters flaske vodka. Pisk 10 nøtter i to eller tre cellofanposer med en tyngre hammer på en stein. Legg på rent papir, trekk ut massen med en tynn skrutrekker eller en skarp kniv, legg i en halv liters glasskrukke og fyll med vodka. Lukk lokket. Insister i to uker, ikke glem å røre hver dag. Signer flasken, ikke kast den. Sett deretter vannkannen i flasken, og på vannkannen i tre lag gasbind, sil. Den resulterende gule skjær er behagelig, det lukter nøtter.
Drypp en eller to dråper den første dagen i et glass vann eller melk. På den andre dagen, to eller tre dråper, etc. Nå 30 dråper, i et glass melk eller vann, hybenbuljong. Du kan drikke en eller to ganger om dagen i henhold til ditt velvære. Ta en ukes pause etter hver måned. Hvis du vil lage en svart skjær, så knekk fem eller seks svarte nøtter, og bruk den også sammen med skallet, i en halv liter vodka, som med massen. Svarte nøtteskall kan også brukes til å lage tinkturer. Du kan ikke tørke svarte nøtter i ovnen. Ta kontakt med legen din om du kan bruke disse tradisjonelle medisinoppskriftene. Du kan også finne og kjøpe svarte nøtter i nettbutikker, men et sted de kan lure, kan jeg ikke garantere ærligheten til de som selger dem gjennom nettbutikker.

Kreftprodukter

Tildel visse matvarer mot kreft som hjelper til med å stoppe veksten av patologi og forhindre forekomsten av metastaser. Disse inkluderer røde grønnsaker og frukt, korn, nøtter og mager fisk. Denne maten inneholder et stort antall kreftceller. Derfor vil riktig diett bidra til å takle sykdommen, selv i alvorlige tilfeller av sykdommen..

Kan mat hjelpe kreft??

Onkologer sier at god ernæring kan redusere kreftfrekvensen med 40%

Et antikreftdiett bør bare inneholde naturlige produkter uten plantevernmidler. De hjelper til med å bekjempe kreftfremkallende stoffer som bidrar til utvikling av onkopatologier. Denne effekten er forårsaket av antioksidantinnholdet i maten. Disse spormineralene bidrar til å redusere det sure miljøet i kroppen. Studier har vist at alkalinivået stiger under kreftprogresjon. Hvis en person bruker mer mat med antioksidanter, vil kreftcellene vokse saktere..

For ikke å få kreft, anbefales det å bruke følgende elementer:

  • vitamin A, C, E;
  • selen;
  • kobber;
  • enzymer;
  • sink.
Tilbake til innholdsfortegnelsen

Sunn mat

Leger anbefaler å følge riktig ernæring, uavhengig av stadium av onkologi og dens type. Dette vil bidra til å forbedre stoffskiftet, øke regenereringen av sunne celler og øke vekten. Matvarer som granateple, bringebær eller blåbær kan forebygge og bli kvitt kreftfremkallende. Takket være grønn te kan du beskytte sunt vev mot kreft. Matvarer som inneholder klorofyll, antionoider og karotenoider dreper kreftceller og hjelper til med å forhindre metastase.

Du må spise disse matvarene:

  • kakao;
  • mørk sjokolade;
  • valnøtter;
  • hvitkål eller blomkål;
  • soya;
  • bønner;
  • rips
  • blåbær;
  • havtorn.

Det anbefales at du ikke spiser slik mat:

  • potetgull;
  • pølser;
  • grønnsaker med plantevernmidler;
  • syltet eller hermetisk kjøtt;
  • hvit mel;
  • alkohol;
  • alkaliske matvarer;
  • vegetabilsk olje.
Tilbake til innholdsfortegnelsen

Grønnsaker for kreft

Det antas at mat med rød farge hjelper til med å overvinne kreft. For eksempel hjelper tomater, som inneholder lykopen, med å redusere risikoen for kreft. Denne gruppen inkluderer rød paprika, rødbeter og reddiker. Slike matvarer som dreper kreftceller og øker immuniteten, er spesielt nyttige for personer som har mistanke om kreft i prostata, bryst eller eggstokkene. Grønnsaker som avokado eller oliven beskytter kroppen mot høye sure nivåer. Sopp brukes til å styrke immunforsvaret, noe som bidrar til å bekjempe kreftpatologi..

Hvis en person har en genetisk disposisjon for onkologi, anbefales det å spise kål (hvitkål, blomkål eller brokkoli). Den inneholder antioksidanter som kalles sulforfan. De forhindrer veksten av kreftceller på et tidlig stadium. Det er nyttig å drikke kåljuice. Men før bruk, må den avkjøles for å kvitte seg med de kvalmende stoffene..

Bær og frukt

Som i tilfellet med tomater, er rød mat nyttig for forebygging av kreft med lykopen: granateple, kirsebær, epler, bringebær. Druer tas ut separat. Den inneholder resveratrol. Dette er stoffer som forhindrer ødeleggelse av sunne celler i kroppen. Og selv om alkoholforbruk for kreft er uønsket, men antikreftdietten tillater 50 gram tørr rødvin fra hjemmelagde druer. Det vil bidra til å stoppe utviklingen av onkologi..

Dyrprodukter

Personer som lider av alvorlig kreft, anbefales å spise mager, tørr fisk. På grunn av det høye innholdet av omega-3, stopper det utviklingen av ondartede kreftceller og metastaser i kroppen. Men det er tilrådelig å utelukke et fett utvalg av kjøtt og fisk fra dietten. Denne kreftbekjempende maten inneholder høyt kolesterol, noe som kan være helseskadelig. Spesielt ille for kvinner med brystkreft.

Nøtter for onkologi

Et anti-kreft diett må nødvendigvis inneholde slike matvarer, siden de inneholder vitamin E. Det er en leverandør av sporstoffene tokoferol og tokootrienol til kroppen. De reduserer alkaliske nivåer. Valnøtter og hasselnøtter inneholder elugginsyre. Dette elementet er i stand til å stoppe veksten av ondartede celler og deres spredning i de tidlige stadiene av sykdommen. Mandler inneholder cyanidlignende stoffer som ødelegger kreftceller.

Korn og frø

En anti-kreft diett må inneholde en stor mengde ris, bokhvete, rullet havre eller semulegryn. Disse matvarene inneholder mange kreftceller. Kornblandinger bidrar til å opprettholde immunitet, gjenopprette sunt kroppsvev. Og også dette er produkter som bremser utviklingen av tarmpatologi. Gresskar, lin og sesamfrø inneholder lignaner. Disse stoffene forhindrer veksten av østrogen (dette elementet bidrar til progresjon av kreft).

Cashewnøtter, hasselnøtter og mandler: hvilke nøtter som forårsaker kreft, nyre- og leversykdom

Alle vet at nøtter ikke bare er velsmakende og sunne, men de vil ikke gi deg skadelige tomme karbohydrater, bare å velge dem er vanskeligere enn å hogge en kokosnøtt med bare hender. Utseende kan jevne og appetittvekkende nøtter smake bittert eller avgi en helt edel form. Hvorfor anbefaler ikke ernæringsfysiologer å ta nøtter i gjennomsiktig emballasje, selv om produktet er fullt synlig på det? Inshell Nuts ?? er det kvalitetssikring eller gris i en poke?

Det er mange spørsmål: oppbevar i et skap eller kjøleskap, trenger du å vaske før du spiser, hva du skal gjøre hvis de er fuktige?

Mandler ?? Dette er en skjønnhetsmutter, fordi det er rekordholderen blant nøtter for innholdet av kalsium, proteiner, PP-vitaminer (niacin, nikotinsyre) som forbedrer mikrosirkulasjonen, B2 (riboflavin, laktoflavin) som er nødvendig for skjønnheten til negler, hud og hår. Og mandler inneholder også mye vitamin E, som er nødvendig for syntese, for eksempel kollagen. Og cashewnøtter inneholder mest sink, kobber, jern, natrium, magnesium, som beskytter hjertet og styrker nervesystemet. Pinjekjerner forbedrer det og hukommelsen. Imidlertid er de uunnværlige for sunn nyrefunksjon, metabolisme i bein og bindevev..

Sederkjernene er også unike ved at de er hovedkilden til flerumettede fettsyrer), som menneskekroppen ikke kan syntetisere. Hasselnøtter er bra for barn.

Elena Tikhomirova, ernæringsfysiolog: “Folsyre, som finnes i hasselnøtter, er ekstremt nødvendig for barn, fordi den er involvert i dannelsen og utviklingen av nervesystemet. Hasselnøtter inneholder også karotenoider ?? dette er provitaminer A kalt lutein og zeaxanthin. De er ansvarlige for immunitet og ivrig syn ".

Og bare 5 gram paranøtter per dag er fylt med selen (Se), uten hvilken det er så vanskelig for kroppen å bekjempe virus og som mangler hos de fleste russere (80%). Det er så mye vitamin a i pistasjnøtter, men valnøtter ?? den mest balanserte. De er både skjønnhet og helse, beskytter mot Alzheimers sykdom og schizofreni.

Alt er bra i moderasjon. Dette handler også om nøtter. Gretskikh, for eksempel, er bedre å spise ikke mer enn 7 stykker om dagen, hvis det ikke er akutte tarmsykdommer og blodet ikke er for tykt. Hasselnøtter er kontraindisert ved kroniske leversykdommer, og paranøtter, akk, inneholder heller ikke i det hele tatt nyttig radium (Ra), som akkumuleres i bein og kan forårsake både brudd og kreft, så det kan ikke være mer enn 6 nukleoli per dag.

Er cashewnøtter og mandler høye i oksalater ?? oksalsyresalter, som kan skade nyrene og galleblæren, og forhindre at kalsium når tennene og beinene. Og selvfølgelig er alle nøtter veldig kaloririke. I mandler er det nesten halvparten av sammensetningen (49% fett), i hasselnøtter, enda mer (61% fett), men til og med deres og enda mer næringsrike valnøtter (65% fett) og paranøtter (66% fett) gikk forbi pinjekjerner (68% fett).

Det at nøtter er rike på fett gjør dem veldig lunefull å oppbevare. Fett oksiderer raskt, nøtter blir bitre, så prøv dem selvfølgelig før du kjøper, og vær nøye med å ta hensyn til holdbarheten. Det er bedre å velge de som har holdbarhetstid på seks måneder, og det er bedre å ta nøtter i skallet, bare det skal være uten chips og sprekker.

Du kan også riste nøttene og sørge for at nukleolene ikke rasler inni. Hvis det høres en lyd, er nøttene tørre, råtne eller spist av skadedyr. Hvis du kjøper etter vekt, vil du ideelt sett stikke hånden dypere ned i vesken. Hvis det er fuktig, betyr det at nøttene ble holdt i vann for å gjøre dem tyngre. Slike vil fort gå dårlig.

Ruslan Bagautdinov, generaldirektør i Nut Company: “Det er veldig viktig at det ikke er muggsopp på nøttene. Dette kan sees på som en blomst av svart eller grått. Det kan være gult, det kan være grønt. Hvis du ser minst en mutter med en slik blomst, må du sørge for at alle nøtter dessverre er overrasket. Hvorfor er det farlig? Er det farlig fordi disse soppene produserer aflatoksin ?? det er en slags gift som angriper leveren ".

Programmet "NashPotrebNadzor" minner: ideell lagring for eventuelle nøtter ?? den er i en glasskrukke eller beholder i kjøleskapet. Kulde, mørke og mangel på oksygenforsyning forhindrer at oljene i nøttene oksiderer. Men hvis du trenger å oppbevare i mer enn to måneder, bør du sette nøttene i fryseren, der vil de vare mer enn et år. Lokket på beholderen skal være lufttett, fordi nøttene absorberer fremmed lukt og fuktighet veldig bra. Det skal huskes at peanøtter ?? det er ikke en nøtt. Peanøtter, selv om de vanligvis kalles nøtter, er faktisk bønner, en slektning av bønner og erter..

MAT FOR KREFT: 3 matvarer som dreper kreftceller

Matvarer som inneholder stoffer som kan modulere forskjellige funksjoner i kroppen og bidra til å opprettholde normal helse, kalles funksjonell mat, og i noen tilfeller ernæringsmidler. Funksjonell mat har gunstige effekter på en eller flere kroppsfunksjoner, forbedrer helse og velvære og / eller reduserer risikoen for sykdom. Hvilke funksjonelle matvarer har kreftegenskaper??

Matvarer som har kreftdempende egenskaper

Løk forårsaker tårer i kreft

"Hver spist løk forlenger livet vårt en dag," sier folkelig visdom.

Løk er rik på vitamin B og C, samt mineraler som er nødvendige for at antioksidanter fungerer og fjerning av frie radikaler. De aktiverer utskillelsen av magesaft, støtter tarmfloraen og hjelper dermed med å fjerne giftstoffer fra kroppen.

Løk er en naturlig kilde rik på bioflavonoider, inkludert quercetin. Flavonoider er aktive stoffer som virker mot svulster i tykktarmen, hjernen, leukemi, kreft i magen, prostata, eggstokkene, livmorhalsen, brystet, etc. Quercitin er den mest aktive av alle antikreftflavonoider. Røde løk er de rikeste i disse stoffene. Andre kilder til quercetin: eple, svarte druer, blåbær, morbær, kirsebær, grønn te, persille og kapers.

VIKTIG! Løk inneholder en stor mengde enzymer og glukokinin - en forbindelse som, i likhet med insulin, reduserer overflødig blodsukker, og derfor er løkforbruk ekstremt gunstig for diabetikere og kreftpasienter. Med reguleringen av nivået av glykemi normaliseres utskillelsen av insulin i bukspyttkjertelen, og som et resultat hemmes veksten av tumorceller..

Egenskaper av løkquercetin:

  • Har effekten av cellegift: under påvirkning av behandling reduseres svulstresistens, og dermed øker overlevelsen til kreftpasienter.
  • Hemmer vekst og spredning av tumorceller.
  • Induserer apoptose, eller selvmord, av kreftceller.
  • Gir antiinflammatoriske effekter, og skaper et fiendtlig miljø for svulster.
  • Hindrer utseendet av metastaser.
  • Antioksidant, fremmer eliminering av frie radikaler.
  • Stimulerer immunforsvaret for å ødelegge tumorceller.
  • Rotteundersøkelser viser at quercetin fremmer overlevelse og forhindrer kreftrelatert kakeksi.
  • Hjelper med å eliminere benzopyrentoksin fra kroppen. Når du er invitert til en grill og du ikke kan nekte, husk å spise mer løk etterpå, for eksempel løksuppe.

I tillegg til antitumoregenskaper som følge av det høye innholdet av quercetin, har løk evnen til å regulere kolesterolnivåer, forhindre hjerte- og karsykdommer, osteoporose og celle aldring..

Cruciferous planter forbedrer kreftbekjempende egenskapene til løk. Forskere ved Universitetet i Heidelberg injiserte rotter med humane kreftceller i bukspyttkjertelen og behandlet dem deretter med løk- og brokkoliekstrakter, med fantastiske resultater. I denne behandlingen har det utviklet seg to kraftige stoffer: quercetin og sulforaphane. Quercetin fra løk er i stand til å indusere selvmord i kreftceller, undertrykke metastaser og spredning av dem. Med sulforafan tilstede i brokkoli og andre cruciferous grønnsaker, forbedres effekten av quercetin.

Forbruk: Det vil være lurt å konsumere dem daglig for å dra nytte av deres utmerkede antitumoregenskaper. Rå løk kan forårsake fordøyelsesproblemer hos noen mennesker, så det er best å spise dem kokte, selv om da innholdet av quercitin i det reduseres.

En annen måte å fjerne stoffet som får oss til å gråte og forårsaker en ubehagelig følelse i magen, er å kutte løken i kiler, legges i varmt vann og la stå i flere timer. Gressløk, sjalottløk og purre har samme egenskaper..

Hvitløk er en kur mot alle sykdommer

I Egypt for fem tusen år siden ble den brukt til medisinske formål. Claudius Galen, den opplyste legen i det romerske imperiet, betraktet hvitløk som et universalmiddel og anbefalte det til gladiatorer for daglig bruk som en gjenopprettende.

Hvitløk tilhører samme plantefamilie som løk, greener og purre. I likhet med sistnevnte inneholder den quercetin, men i tillegg inneholder den et stoff med kreft kreftegenskaper - alliin, en essensiell olje som er ansvarlig for den spesifikke lukten av hvitløk. Alliin konverteres til allicin når hvitløkshodet er hakket, og det er allicin som har krefteffekter. Men ikke bare ham, i hvitløk er det tjue stoffer, derivater av alliin, med antikreftegenskaper: dialylsulfid, S-allylcystein, S-metylcystein, etc..

I tillegg inneholder hvitløk oligoelementer: jern, selen, sink, magnesium, svovel og kalsium. Det er også høyt i fruktosaner (opptil 75%) og arginin.

Økt inntak av hvitløk er assosiert med redusert risiko for å utvikle ulike kreftformer: spiserør, mage, tykktarm, bukspyttkjertel, hud, lunger og bryst.

Kvinner som alltid har hvitløk i maten får 50% mindre kreft enn de som knapt spiser hvitløk..

Å forbruke 10 gram hvitløk per dag, det er ett til to fedd, reduserer muligheten for å få noen form for kreft.

Anti-kreft egenskaper av alliin og dets derivater (legg til denne quercetin, som finnes i store mengder i hvitløk):

Hjelper med å fjerne potensielt kreftfremkallende stoffer fra kroppen, og forhindrer dermed risikoen for kreft.
Hjelper med å kompensere for skader på celle-DNA og unngå mutasjon av kreftceller.
Undertrykker celleproliferasjon.

Andre terapeutiske egenskaper av hvitløk

Den har antibakterielle, antivirale og soppdrepende egenskaper, det vil si at den bekjemper alle infeksjoner. Stabilisator.

Påføringsmåte. For å forhindre kreft, må vi spise to til fire fedd hvitløk om dagen..

For å sikre frigjøring av alliin og omdannelse til allicin, må du elte hvitløksfeddene med den flate siden av en kniv og la den stå i ti minutter. Da er kreft kreftstoffene aktive og klare til å delta i kampen mot kreft..

For å eliminere den karakteristiske lukten, kan du blande hvitløk med selleri og persille, på denne måten vil vi også øke dens antikreftkvaliteter..

Hvitløk absorberes bedre når det er kokt. En enkel måte å lage hvitløk på mens du opprettholder alle egenskapene, er å legge den til alle grønnsakssupper. Fjerning av spiren gjør det lettere å elte hvitløk.

Korsblomster avverger et kreftangrep

Når vi snakker om korsfester, mener vi kål: rosenkål, collards, Lombard, kinesisk, blomkål, brokkoli, kål, samt kålrot, reddik og reddik..

Korsblomstrende planter inneholder glukosinolater som har kreftsykeegenskaper. De mest studerte kreftbekjempende glukosinolatene er indol-3-karbinol (mest i brokkoli) og sulforafan (i blomkål). Glukosinolater gir deres karakteristiske lukt og smak til cruciferous planter. Når celleveggene til disse plantene knuses med en pistol eller knuses med en kniv, trer enzymet myrosinase i handling, som omdanner glukosinolater til isotiocinater, sanne antikreftmidler.

Disse stoffene, som utelukkende finnes i korsblomstrende planter, er i stand til å forebygge og behandle kreft, siden de forhindrer at kreftceller blir ondartede, induserer apoptose av noen tumorceller og hindrer dannelsen av nye kar, som svulsten kan utvikle seg på.
De stimulerer også immunforsvaret til å eliminere tumorceller, og øker aktiviteten til naturlige drapsceller med 50%..
I tillegg regulerer de nivået av østrogen som sirkulerer i blodet, noe som er spesielt nyttig for å forhindre brystkreft. Å spise korsfester regelmessig reduserer risikoen for brystkreft..

VIKTIG! Korsfett er antioksidanter fordi de er rike på betakaroten, C-vitamin, selen og vitamin E. De blokkerer kreftfremkallende potensial for et stort antall spesielt farlige stoffer som kan provosere kreft.

Disse plantene er avgiftende midler, de aktiverer vellykket våre antioksidantsystemer.

Det er mennesker som er svært utsatt for kreft fordi avgiftningsmidler ikke virker i kroppen. Noen er spesielt følsomme for tobakkrøyk, og siden de har et svakt antioksidantsystem, risikerer de å utvikle lungekreft, men dette problemet kan løses hvis de regelmessig spiser disse mirakuløse plantene.

Crucifers er i stand til å hemme ekspresjonen av to gener assosiert med kreft av genetisk opprinnelse: BRCA1 og BRCA2, som er ansvarlig for bryst- og prostatakreft.

VIKTIG! Korsfestere forhindrer ikke bare kreft, de kan til og med forlenge kreftpasienters levetid og forhindre tilbakefall..

Regelmessig forbruk av disse urteproduktene reduserer betydelig risikoen for å utvikle kreft på forskjellige steder: munnhulen, spiserøret, lungene, nyrene, blæren, tykktarmen, brystet, eggstokkene, prostata.

En ny studie fra Kina viser at inntak av korsblomstrede grønnsaker de første tre årene etter å ha blitt diagnostisert med brystkreft hos kvinner, reduserer risikoen for tilbakefall og død av sykdommen. Jo mer kvinnene som ble testet spiste korsfester, jo mer sannsynlig var det at de skulle kvitte seg med kreft. Kvinner som spiste mer cruciferous grønnsaker hadde en 62% lavere risiko for å dø av kreft og en 35% lavere risiko for tilbakefall av sykdommen. Gjentakelse av studier bekreftet disse resultatene.

Det pågår nå forskning om fordelene med tilskudd av cruciferous ekstrakt, resultatene av forebygging og behandling av brystkreft er inspirerende.

Forbruk. Det anbefales å konsumere kål og andre korsblomsterprodukter tre ganger i uken for å motvirke kreft..

En interessant artikkel ble publisert i 2000 som viste at å spise korsfest tre eller flere ganger i uken reduserte risikoen for prostatakreft i halvparten og reduserte risikoen for metastaser..

Kinesiske forskere har vist at kvinner som spiser en porsjon korsfett hver dag, har en 50% reduksjon i brystkreftrisiko. Europeiske studier viser at kvinner som spiste cruciferous grønnsaker minst en gang i uken hadde 17% lavere risiko for å utvikle brystkreft.

Av alle korsfestene er brokkoli den grønneste av alle korsfestene. Så alle har brokkoli.

Matlagingstips

Det anbefales ikke å koke korsfester, da sulforafan og indol-3-karbinol nedbrytes ved høye temperaturer..

VIKTIG! Husk å knuse og tygge korsfester for å være mer effektive.!

Ideell å spise dem rå, dampet eller i wok. Og hvis vi koker, så ikke mer enn ti minutter. Når du koker kål, går tre fjerdedeler av glukosinatene ut i vann, i så fall må du bruke kålbuljong; du kan for eksempel lage en fløtesuppe, men det er fortsatt bedre å spise den rå eller dampe den.

En fantastisk middag er hentet fra dampet brokkoli (10 minutter), krydret med en skje vegetabilsk olje, sitronsaft og nykvernet sort pepper, eller kålsalat med krydder av vegetabilsk olje, eddik, gurkemeie og pepper.

Odile Fernandez, "Mine resepter for kreft. Opplevelsen av en lege som slår onkologi"

10 matvarer som bekjemper kreft

De sier: "Du er hva du spiser." Derfor er den enkle konklusjonen - helsen din og sykdommene dine kommer fra det du spiser. I kampen mot kreft, i tillegg til kompleks farmakologi, hjelper vanlige matvarer, som er essensen av menneskekroppen..

Verdens helseorganisasjon (WHO) har publisert en liste over produkter som bidrar til den generelle styrken av immunforsvaret, har en antidepressiv effekt på psyken og øker kroppens generelle tone. Men den mest bemerkelsesverdige egenskapen til disse fordelaktige matvarene er at de er i stand til å stoppe veksten av kreftceller..

Eksperter anbefaler å følge følgende regel: det skal alltid være 2/3 av vegetabilske matvarer på en tallerken og ikke mer enn 1/3 protein.

Cruciferous

Brokkoli, blomkål, kål, rosenkål, bok choy, brønnkarse og andre grønnsaker som allerede har fått rykte på seg for å bekjempe kreft.

Disse grønnsakene inneholder indoler, som stimulerer dannelsen av det kraftige antioksidantenzymet glutationperoksidase. Forskere mener at indoler inaktiverer overflødig østrogen som kan forårsake kreft, spesielt brysttumorer. Disse grønnsakene inneholder også mye C-vitamin, en kraftig antioksidant. For maksimal konservering av indoler, bør disse grønnsakene helst spises rå, eller etter kort damping..

Soyaprodukter

Soyabønner og soyabaserte matvarer (tofu, tempeh, miso og soyasaus) forhindrer spredning av ondartede celler. I tillegg inneholder de isoflavoner og fytoøstrogener som har antitumoraktivitet. I tillegg reduserer soyaprodukter de toksiske effektene av stråling og cellegift.

Ulike typer løk og hvitløk

Hvitløk har chelaterende egenskaper, noe som betyr evnen til å binde giftstoffer, inkludert for eksempel potensielt kreftfremkallende kadmium fra sigarettrøyk, og fjerne dem fra kroppen. Det aktiverer også hvite blodlegemer, som slukes og ødelegger kreftceller. Magekreft er en av de vanligste kreftformene, men regelmessig inntak av hvitløk og løk reduserer sannsynligheten for denne sykdommen. Hvitløk er også en kilde til svovel, som leveren trenger for sin avgiftende funksjon..

Buen fungerer på en lignende måte, om enn i mindre grad. Både hvitløk og løk inneholder allicin, et svovelholdig stoff med kraftige avgiftende effekter. Tatt i betraktning at leveren er et universelt organ som renser kroppen vår for kreftfremkallende stoffer og sykdomsfremkallende mikrober, kan ikke viktigheten av løk og hvitløk bli understreket..

Brune alger

Brun tang inneholder mye jod, som er nødvendig for skjoldbruskkjertelen, som regulerer metabolismen av sukker (energi) i blodet. Det er kjent at skjoldbruskkjertelen gradvis reduseres i størrelse fra 25 år, og hos mange mennesker, med alderen, blir funksjonen funnet å være utilstrekkelig (en reduksjon i produksjonen av hormoner). Hvis energiproduksjonen reduseres, endres blodsukkermetabolismen tilsvarende, noe som skaper gunstige forhold for kreft. Brun tang inneholder mye selen, som er en kraftig antioksidant.

Nøtter og fruktfrø

Mandler inneholder leatril, et naturlig stoff som inneholder et cyanidlignende stoff som er dødelig for ondartede celler. De gamle grekerne, romerne, egypterne og kineserne spiste frø og groper av frukt som aprikoser, og trodde at de undertrykte utviklingen av kreft.

Linfrø og sesamfrø, gresskarfrø og solsikkefrø inneholder lignaner i det harde ytre skallet. Dette er de såkalte fytoøstrogenene (stoffer som etterligner hormonet østrogen i sin virkning), som hjelper til med å fjerne overflødig østrogen fra kroppen. Overflødig østrogen er kjent for å stimulere hormonavhengige kreftformer som kreft i bryst, eggstokkene og livmoren.

Lignaner finnes også i soyabønner, tofu, miso og tempeh, noe som kan være en av grunnene til at hormonavhengig kreft er mindre vanlig i asiatiske land..

Japanske og kinesiske sopp

Maitake, Shiitake og Rei-shi sopp inneholder kraftige immunstimulerende midler - polysakkarider kalt beta-glukaner.

De finnes ikke i vanlig sopp, så det er fornuftig å se etter disse naturlige orientalske medisinene, selv i tørket form, i supermarkeder og butikker som selger kinesisk mat. Bruk dem i alle retter der sopp er tilsatt..

Tomater

De siste årene har tomater fått spesiell oppmerksomhet på grunn av oppdagelsen av deres antitumoregenskaper. Tomater inneholder lykopen, en kraftig antioksidant

Fisk og egg

De er en rik kilde til omega-3 fettsyrer som hemmer dannelsen av kreftceller. For øyeblikket er preferansen for fiskearter gitt til flyndre.

Sitruser og bær

Sitrusfrukter og tyttebær inneholder bioflavonoider som støtter og forsterker antioksidantaktiviteten til vitamin C, som disse fruktene og bærene er spesielt rike på. Jordbær, bringebær og granatepler inneholder ellaginsyre, en kraftig antioksidant som forhindrer genskader og bremser veksten av kreftceller. Med blåbær får vi også stoffer som forhindrer oksidative prosesser og bremser aldringsprosessen.

Sunne krydder

Gurkemeie (gurkemeie), et lyst gult pulver fra knollene til en plante fra ingefærfamilien, er mye brukt som krydder. Gurkemeie har gode antikreftegenskaper, spesielt ved behandling av tarm- og blærekreft. Det kan redusere kroppens produksjon av spesifikke enzymer assosiert med betennelse, som er unormalt høye hos pasienter med visse typer inflammatoriske sykdommer og kreft..

Både grønt og svart inneholder noen antioksidanter kjent som polyfenoler (katekiner), som har evnen til å hemme kreftcelledeling. Grønn te er mest effektiv i denne forbindelse, svart te er litt mindre effektiv, og urtete viste dessverre ikke denne evnen..

I følge en rapport publisert i Journal of Cellular Biochemistry (USA) i juli 2001, kan disse polyfenolene, som finnes i store mengder i grønn og svart te, rødvin og olivenolje, beskytte mot forskjellige typer kreft. Tørre grønne teblader inneholder omtrent 40 vekt% polyfenoler, slik at inntak av grønn te kan redusere risikoen for kreft i mage, tarm, lunge, lever og bukspyttkjertel..

Er det matvarer som omvendt øker risikoen for kreft eller forverrer sykdomsforløpet? Slike produkter eksisterer, og disse er primært:

Alkohol

Det er funnet at alkoholmisbruk øker risikoen for å utvikle kreft i munnen, strupehodet, svelget, spiserøret, leveren og brystet. Kvinner med høy risiko for å utvikle brystkreft bør unngå å drikke alkohol helt, ettersom å ta til og med noen få drinker per uke øker sannsynligheten for å utvikle denne sykdommen.

Kjøtt

Kjøttforbruk hvis du har kreft eller hvis du har økt risiko for å utvikle det, bør være begrenset. I følge flere studier er det funnet en høyere risiko for kreft i tykktarm og magekreft blant individer hvis kosthold primært består av kjøttbasert mat tilberedt i kulinariske omgivelser. Dette kan skyldes tilsetning av nitritter, mye brukt i matlaging som tilsetningsstoffer. I tillegg inneholder kjøtt kolesterol, og inntak av fettstoffer med høyt kaloriinnhold og kolesterol fører til utvikling av fedme, som er forbundet med en høyere risiko for å utvikle kreft (brystkreft hos postmenopausale kvinner, endometrium, tykktarm, galleblære, spiserør, bukspyttkjertel, nyrer).

Data fra forskere fra Stockholm ble nylig publisert. Svenske leger oppsummerte statistikken over vitenskapelig forskning, som nesten 5 tusen mennesker deltok på. Det ble funnet at med en økning i forbruket av bearbeidede kjøttprodukter med bare hvert 30. gram per dag, øker risikoen for å utvikle magekreft med 1538%. Ifølge forskere kan den økte risikoen for kreft skyldes tilsetningen av nitrater og konserveringsmidler til disse matvarene. I store mengder er disse stoffene kreftfremkallende. Den andre viktige faktoren er effekten av giftige stoffer som dannes når man røyker kjøtt.

Salt og sukker

Det har blitt funnet at personer som bruker en stor mengde mat tilberedt med salting, er mer sannsynlig å utvikle kreft i mage, nese og svelg. Det er ingen data om farene ved salt brukt som krydder, men det er nødvendig med moderasjon her. Å konsumere mye sukker er farlig når det gjelder å utvikle overvekt, noe som, som allerede indikert, øker risikoen for å utvikle kreft. Bedre erstatt den med honning.

11 matvarer som beskytter mot kreft og eliminerer kreftfremkallende stoffer

Forbindelsen mellom mat og menneskers helse er bevist for lenge siden i en enorm mengde vitenskapelig arbeid utført av de mest fremtredende instituttene i verden..

I en tid da kreft blir en veldig vanlig sykdom og er skarpt "yngre", bør du vite hvordan du kan beskytte deg mot en farlig sykdom med mat - kanskje den rimeligste metoden, bortsett fra å kanskje gi opp dårlige vaner.

Så matvarer som kan beskytte mot kreft:

1. Matvarer med fiber

Det er en veldig stor liste over dem. den

  • grønnsaker,
  • frukt,
  • fullkorn og produkter fra den,
  • belgfrukter,
  • noen grønne grønnsaker.

Å spise denne maten beskytter regelmessig mot risikoen for kreft i tykktarmen og endetarmen.

2. Frukt og grønnsaker

Deres systematiske bruk kan forhindre forekomst av svulster i munnen, forekomst av kreft i svelget og strupehodet, og også beskytte spiserøret og magen på grunn av tilstedeværelsen av en stor mengde antioksidanter og en rekke vitaminer og mineraler..

Alle kjemper mot frie radikaler - skyldige for "sammenbruddet" av celle-DNA, som ofte blir årsaken til deres transformasjon til ondartet.

I tillegg hjelper frukt og grønnsaker med å opprettholde kroppsvekten uten å la den øke, noe som også er nøkkelen til helse..

3. Cruciferous grønnsaker - beskyttelse mot kreft

Det er noen typer kål som er ganske enkelt nødvendige, siden de inneholder mange antikreftkomponenter og, basert på ekstrakter, gjør forberedelser for å bekjempe godartede svulster.

I tillegg til kål og noen av dens typer, inneholder den kraftige antikreftlisten kålrot, reddik, sennep og arugula, som ødelegger kreftfremkallende stoffer..

4. Løkfamilie

Vanlig løk, rødløk, grønn løk, purre regnes som beskyttere av mage og lunger mot svulster på grunn av tilstedeværelsen av svovel, noe som gir dem en merkelig lukt..

I magen lager de beskyttende enzymer som fjerner kreftfremkallende stoffer fra kroppen, og tilstedeværelsen av stoffet quercetin i løk vil bli et skjold mot lungekreft..

Hvitløk tilhører også de krydrede kreftmedisinene, hvis systematiske bruk vil beskytte mot tykktarms- og endetarmskreft..

Den inneholder et høyt innhold av allicin, en svovelforbindelse, som beskytter mot forekomsten av ondartede patologier og er i stand til å stoppe veksten i tilfelle utvikling.

I tillegg er hvitløk i stand til å lindre betennelsesprosesser, hvis noen i kroppen..

5. Grønnsaker og frukt med lykopen

Grønnsaker som inneholder lykopen beskytter mot lungekreft:

  • tomat,
  • vannmeloner,
  • meloner,
  • grapefrukt.

Disse matvarene forhindrer og beskytter mot prostatakreft. Lykopen antas å ha kraftige antioksidantegenskaper. Det hemmer også spredning av kreftceller, forbedrer immunforsvaret. I likhet med hvitløk, reduserer betennelse i kroppen.

6. Grønnsaker og frukt rik på vitamin C

Produkter som:

  • pepper,
  • kål,
  • blomkål,
  • rosenkål,
  • sennep,
  • brokkoli,
  • spinat,
  • tomat,
  • sitrus,
  • kiwi,
  • guava,
  • rips,
  • bringebær,
  • rose hofter og
  • Jordbær.

De er spesielt effektive for å forebygge kreft i spiserøret.

Vitamin C, også kalt askorbinsyre, er en vannløselig antioksidant. Som et resultat spiller det en viktig rolle i nøytraliseringen av frie radikaler i den vanne delen av kroppsvevet. Bær er spesielt rik på vitamin C.

7. Produkter med selen

Stoffet selen har lenge vært kjent for forskere som et kraftig kreft.

Den er inneholdt i de nødvendige mengdene i

  • paranøtter,
  • solsikkefrø,
  • pistasjnøtter,
  • agurker,
  • hvitløk,
  • sopp,
  • eggeplommer,
  • sei.

Selen fungerer i hele kroppen, men den mest ødeleggende effekten er rettet mot prostatakreft hos menn.

8. Matvarer som inneholder folsyre

Dette er en stor liste over hele korn, samt nesten alle grønne bladgrønnsaker og rødbeter..

Alle er beskyttelse mot kreft i bukspyttkjertelen på grunn av den store mengden folsyre, som, som vitenskapelig bevist, hemmer kreftfremkallende gener og forhindrer transformasjon fra en normal celle til en ondartet..

9. Mat med kalsium

Kål, brokkoli, mandler, sesamfrø og spinat forhindrer kreft i tykktarm og endetarm, inkludert ved å ødelegge kreftceller i sistnevnte.

Viktig: Et høyt kalsiuminntak - 1500 mg eller mer per dag - har vist seg å være assosiert med økt risiko for prostatakreft hos menn. Dette er imidlertid en veldig høy mengde kalsium, som neppe kommer inn i kroppen med mat..

10. Olivenolje

Høyt forbruk av olivenolje er et kjennetegn ved det tradisjonelle middelhavsdiet og er forbundet med en lavere forekomst av kreft, inkludert kreft i tykktarm og endetarm, sammenlignet med andre vestlige land.

11. Gurkemeie

Denne krydder, som bare er elsket i India, regnes som grunnlaget for lang levetid og helse der..

Mange vitenskapelige arbeider har bekreftet den populære indiske teorien, og funnet at både gurkemeie i seg selv og dens ekstrakter kan hemme kreftprosesser og utvikling av kreft.

  • hud,
  • mage,
  • tolvfingertarmen,
  • Språk,
  • kolon,
  • bryst,
  • prostata.

Bygg Pravda.Ru inn i informasjonsstrømmen din hvis du vil motta operasjonelle kommentarer og nyheter:

Legg til Pravda.Ru i kildene dine i Yandex.News eller News.Google

Vi vil også være glade for å se deg i samfunnene våre på VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.

Paranøtter er et superprodukt mot kreft

RA BRASILNØTTER blir raskt en av de mest etterspurte matvarene for å forbedre helse og levetid. Få matvarer kan forbedre din seksuelle ytelse, beskytte deg mot kreft eller øke stoffskiftet, men paranøtter kan!

Hva er de spesifikke helsemessige fordelene med paranøtter? Vel, la oss starte i begynnelsen - med selen - mot kreft. Paranøtter er den mest potente næringskilden til biotilgjengelig selen. Selen er en antioksidant som spiller mange viktige funksjoner i kroppen vår.

Paranøtter er et kraftig helsevåpen

Fordelene med paranøtter

Her er en kort liste over fordelene med selen i paranøtter:

  • Selen hjelper skjoldbruskfunksjonen ved å konvertere inaktivt T4 (skjoldbruskhormon) til den aktive formen av T3. Sunn skjoldbruskfunksjon = sunn metabolisme
  • Antioksidantegenskapene til selen forbedrer funksjonen til vitamin E og C, noe som bidrar til å redusere aldring av huden.
  • Selen er en kraftig sunn mat for menn fordi den øker testosteronnivået og forbedrer sædproduksjonen og sædmotiliteten.
  • Selen er viktig for kvinner som talsmann mot brystkreft. Studier har vist at jo mer selen i dietten, jo lavere forekomst av brystkreft.
  • Selen styrker immunforsvaret for å beskytte mot bakterie- og virusinfeksjoner.
  • Selen muliggjør sunne kolesterolforhold ved å øke HDL-nivået og senke LDL-nivået.

En av de mest imponerende fordelene med selen er beskrevet i en femårig studie fra University of Arizona og Cornell University. Disse dataene viste at pasienter som fikk selen opplevde en 63% reduksjon i sannsynligheten for prostatakreft, 58% av tykktarms- eller endetarmskreft og 46% av lungekreft..

Paranøtter kan være en del av en generell sunn spiseplan, da de inneholder mange andre essensielle næringsstoffer. De er en utmerket kilde til antioksidanten vitamin E, som er viktig for å opprettholde cellemembraner og beskytte hudens helse..

Paranøtter er en utmerket kilde til flere B-vitaminer, som varierer i forhold til forbedret hjernehelse og økt metabolisme. Du finner også store mengder kobber, magnesium, kalium, kalsium og sink i paranøtter. Mange rå nøtter har store helsemessige fordeler, men paranøtter er absolutt øverst på listen..

Bare 100 gram paranøtter gir ca 3485% av det anbefalte daglige inntaket av selen. 100g er en stor håndfull, men du trenger absolutt ikke det! Ja, paranøtter og selen kan gi store helsemessige fordeler, men å prøve å overdose kan forårsake kaos på DNA-et. To til fire nøtter om dagen er normen.

Hva du trenger å vite når du kjøper paranøtter

Fordi paranøtter for det meste er protein og sunt fett, er de veldig utsatt for "harskhet". Paranøtterfett er magisk. De kan være både gunstige for kroppen og skadelige hvis mutteren ikke er frisk. Forsikre deg om at mutteren er solid. Når du biter gjennom det, bør du føle en fet tekstur. Nøtter skal ikke lukte søte og skal ikke smake bittert! Oppbevar dem på et kjølig, tørt sted - best i kjøleskapet!

Hvordan er de

Selvfølgelig bør paranøtter spises rå. Det er viktig å forstå at stekte nøtter allerede har skadet fettstrukturen og kan skade helsen din..

P.S. Og husk, bare ved å endre bevisstheten din - sammen forandrer vi verden! © econet

Likte du artikkelen? Skriv din mening i kommentarene.
Abonner på FB:

Kreft nøtter

Nøtter er en flott naturlig kilde til vitaminer, mineraler, proteiner, sunt fett og fiber. I tillegg demonstrerer noe forskning innen onkologi en annen fenomenal egenskap ved dette nyttige i alle henseender - anti-kreft. Kreftnøtter anbefales av en rekke forskere. Vi bruker ofte ikke nok nøtter og frø, og svekker dermed kroppens forsvar mot ondartede svulster. Å spise omtrent 100 g nøtter per uke reduserer risikoen for å dø av kreft med 45%. Dette er konklusjonen som forfatterne av en studie publiserte i tidsskriftet "BMC Medicine", som undersøkte effekten av middelhavsdiet på helsen til den spanske befolkningen..

For å maksimere potensialet i dette produktet, er det nødvendig å ha en forståelse av hovedtrekkene til de vanligste typer nøtter..

Kreftnøtter - Mandler

Mandler er en av de beste plantebaserte proteinkildene. Mandler inneholder nesten like mye protein som magert kjøtt - opptil 30%. Mandler er en kilde til høykvalitets, svært absorberbart protein. Proteinkvaliteten bestemmes av mengden essensielle aminosyrer og fordøyeligheten. Mandler inneholder forskjellige mineraler - kalsium, magnesium, mangan og fosfor - som er involvert i å opprettholde beinstyrken. Mandelfrø inneholder en stor mengde sunn mandelolje, enzymer, vitamin E og B. Mandler inneholder forbindelser som kalles glykosider, som er en kombinasjon av sukker og cyanid (spesielt amygdalin). Cyanid er kjent for å være en kraftig gift. Et interessant faktum er at amygdalin har selektiv toksisitet. Denne selektiviteten skyldes tilstedeværelsen i kreftceller av et spesifikt enzym som ødelegger amygdalin for å utnytte sukker, mens cyanid frigjøres, som kreftceller er forsvarsløse mot. Friske celler påvirkes knapt av cyanid. Faktum er at sunne celler har et spesifikt enzym som avgifter cyanid, med mindre selvfølgelig for mye av det har kommet inn i kroppen. Amygdalin er også i stand til å hemme angiogenese av svulsten. Hvis blodtilførselen til svulsten er blokkert, slutter kreftceller å utvikle seg eller dø. Amygdalin induserer kreftcelleapoptose.

Nøtter mot kreft - paranøtter

Kreft nøtter

Paranøtter er ikke biologisk nøtter, men frøene til et stort tre som når 50 meter i høyden - et av de høyeste trærne i Amazonas. De viktigste fordelaktige egenskapene til paranøtter skyldes deres høye seleninnhold. Selen er det enkleste elementet som ikke kan syntetiseres i kroppen og må leveres med mat. I tillegg inneholder paranøtter den essensielle aminosyren metionin, som fremmer absorpsjonen av selen.
I tillegg til selen inneholder paranøtter også andre forbindelser som er nyttige for kroppen vår: essensielle aminosyrer, nyttige fettsyrer (omega-3, omega-6), jern, kalsium, sink, magnesium, mangan, kobber, kalium, fosfater, fosfor, riboflavin, flavonoider, tiamin, niacin, kolin, betain og vitaminer som B1, B2, B3, B5, B6, B9, E, C. lungene. Forbindelsene som finnes i paranøtter, beskytter celler mot skadelige effekter av frie radikaler. Paranøtter styrker immunforsvaret og øker kroppens motstand mot virussykdommer og bakterielle infeksjoner.
I tillegg reduserer og nøytraliserer paranøtten inflammatoriske prosesser i kroppen, som er grobunn for utvikling av kreft og mange andre sykdommer. Paranøtter er i stand til å fjerne tungmetaller (bly, kvikksølv, platina) og giftstoffer fra kroppen, reduserer toksisiteten til noen legemidler.

Kreftnøtter - Pine Nuts

Pinjekjerner er ikke bare smakfulle, men også ekstremt nyttige for mennesker. Pinjekjerner inneholder ikke kolesterol, som alle plantefrø, og har høyt proteininnhold - opptil 44%, til sammenligning - 12 ganger mer enn i kyllingkjøtt. Derfor tillater forbruk av pinjekjerner vegetarianere å kompensere for "protein sult". Vegetabilske proteiner av pinjekjerner er ideelt balansert og har en tett sammensetning av proteiner fra humant vev og absorberes av kroppen med 99%. En annen faktor som bestemmer den høye næringsverdien til pinjekjerner er innholdet av nesten alle essensielle aminosyrer, flerumettede fettsyrer, vitamin A, C, D, E, P, gruppe B, samt kalium, kalsium, magnesium, fosfor og andre mineralelementer.... Pinjekjerner inneholder mye antioksidanter.
Alfa-linolensyre, som finnes i pinjekjerner, har sterke antikreftegenskaper, spesielt mot brystkreft. En studie av 121 kvinner med tidlig brystkreft fant en direkte sammenheng mellom lave nivåer av alfa-linolensyre og spredning av kreftceller til lymfeknuter (brystvev ble undersøkt under operasjonen).

Kreftnøtter - Cashewnøtter

Cashewnøtter er rike på vitaminer og mineraler. Cashewnøtter har en betydelig konsentrasjon av B-vitaminer, vitamin E og K. Mest av alt inneholder cashewnøtter nikotinsyre (vitamin B3 eller PP). Dens i 100 g av denne nøtten er over 2 mg. Fra mineraler, cashewnøtter med kalsium, natrium, magnesium, kalium, jern, sink, kobber, mangan, selen. Imidlertid er kanskje den mest verdifulle tingen med cashewnøtter de umettede fettsyrene omega-3, omega-6 og omega-9. I følge noen studier har cashewnøtter antikreftaktivitet. I de innledende stadiene av utviklingen av den onkologiske prosessen, til størrelsen på kreftsvulsten når 1 mm, er kreftcellene i en tilstand av akutt hypoksi.
De krever aktiv blodstrøm for å gi oksygen og næringsstoffer. For dette utskiller selve svulsten vekstfaktoren den trenger. Hvis du kan undertrykke det, utvikler kreften seg ikke videre. Alle muttere flerumettede fettsyrer har kreftfremkallende aktivitet. I tillegg til dem inneholder cashewnøtter et unikt stoff (proanthocyanidin) som kan undertrykke tumorvekstfaktor. Nå studeres det aktivt. Det skal bemerkes at andre nøtter ikke inneholder den..

Nøtter mot kreft - Valnøtter

Valnøtter er utrolig sunne på grunn av deres høye innhold av antioksidanter (som omega-3 fettsyrer, alfa-linolsyre, polyfenoler, inkludert flavonoider og fenolsyre). Valnøtter inneholder vitamin A, C, E og B-vitaminer (B1, B2, B3, B5, B6, B9). Valnøtter inneholder: kobber, mangan, magnesium, det naturlige hormonet melatonin og plantestoffer - fytosteroler, som kan senke kolesterolnivået i blodet. Valnøtter inneholder de høyeste nivåene av alfa-linolensyre, som er kjent for sine antitumoregenskaper, sammenlignet med andre typer nøtter. Ifølge en studie av spesialister fra Cancer Research Institute (USA) reduserer regelmessig inntak av valnøtter risikoen for å utvikle en svulstprosess i kroppen. Dataene fra dette arbeidet er publisert i tidsskriftet Nutrition and Cancer. Studien fant at anti-krefteffekten av valnøtter er assosiert med en spesiell effekt på genetiske strukturer. Forskere har funnet ut at valnøtter endrer aktiviteten til flere grunnleggende gener som er ansvarlige for utviklingen av brystkreft. I tillegg viste resultatene av eksperimentet at inntak av valnøtter av gravide kvinner reduserer risikoen for kreft hos barna hennes i fremtiden..

Noen forskere har antydet at å erstatte en av fem sunne porsjoner frukt og grønnsaker per dag med en porsjon blandede nøtter, vil være gunstig for å opprettholde helsen..

  • Amerikanske studier i 2015 fant at regelmessig inntak av minst en håndfull nøtter betydelig reduserer risikoen for ulike sykdommer, spesielt ondartede.
  • Å spise store mengder peanøtter, valnøtter, mandler med nesten 40% reduserer sannsynligheten for å utvikle ondartede brystsvulster.
  • Nøtter er også effektive for kreft i bukspyttkjertelen og eggstokkene.

Artikler Om Leukemi